Author Archive

V_R_S Alleen “I”k en “U” kunnen de ketting breken.

Written by quantum. Posted in Uncategorized

Bijna iedereen is op de hoogte van de maatregelen omtrent het Coronavirus. De maatregelen zorgen ervoor dat wij geen klassikale lessen kunnen verzorgen.

De eerste week van onze “semi”lockdown ben ik gestart met het delen van korte instructie filmpjes en uitdagingen. Ook ben ik opzoek gegaan naar een goede maar ook haalbaar alternatief voor onze lessen.

Dit alternatief heb ik gevonden in Zoom. Inmiddels hebben proefsessie met jullie gedeeld. (betrof een opname) Maar ook hebben we al een online les gehad. Hoewel de mogelijkheden beperkt blijven, ga ik vanaf vandaag iedere lesdag, online lesgeven volgens het lesrooster (verkort i.v.m de restricties van Zoom).

Via WhatsApp, mail, Facebook, SMS heb ik naar mijn idee iedereen bereikt. Mocht jij het toch hebben gemist? Contact mij en wij gaan het regelen.

Voor nu maak er het beste van en enorm bedankt voor ieders loyaliteit !!

Belangrijke mededeling!! Corona

Written by quantum. Posted in Nieuws

Beste Leden,

Elke dag bereikt ons nieuwe informatie omtrent het Corona virus. Gisterenavond heeft het kabinet vergaande maatregelen getroffen zoals het advies om thuis te blijven bij griep-, koorts- of hoestklachten.

GGD en RIVM roepen op sociale contacten te vermijden dan wel zoveel mogelijk te beperkten. Het NOC*NSF doet er nog een schepje bovenop door alle sportactiviteiten op te schorten en af te zeggen.

Hoe graag wij het ook willen relativeren, geen angst willen zaaien en vooral de rust willen bewaren. Kunnen en mogen wij ook niet onze kop in het zand steken.  Krav Maga is een sport met meer dan gemiddeld lichamelijk en close contact. Er wordt intensief gesport, gezweet, zwaar geademd, etc.

Wij hechten zeer veel waarde aan de gezondheid van onze leden en vinden het op dit moment onverantwoordelijk om jullie bloot te stellen aan een eventuele besmetting. Daarom hebben wij besloten de situatie niet verder af te wachten en de adviezen serieus te nemen. Per heden stoppen wij met het verzorgen van onze lessen.

Natuurlijk houden wij de ontwikkelingen nauwlettend in de gaten en zullen zodra mogelijk al onze lessen hervatten. Hoe vervelend ook uitgangsdatum ligt om en nabij 31 maart 2020. Hoe, wat, wanneer is voor mij nu ook een grote vraag. Het is een nieuwe en voor nu niet te overziene situatie.

Met sportieve groeten,

Dries van der Velden / Selfdefense & Protection

Geen les vanvond

Written by quantum. Posted in Nieuws

Beste Leden,

Het is weer eens feest in Nederland. Er valt sneeuw en het is gelijk een drama van jewelste op de wegen..

Helaas heb ik al diverse afmeldingen van mensen die het naar alle waarschijnlijkheid niet redden gaan. Tevens is het in Putten (en vermoed ook Garderen) niet heel bijster slim om nu de weg op te gaan.

De vooruitzichten worden er ook niet beter op. Wellicht te lang gewacht met het doorhakken van de knoop, maar ik doe het toch.

Vanavond komen de lessen in Apeldoorn i.v.m. het weer/verkeer en de afzeggingen, te vervallen.

Stay Away Ede

Written by quantum. Posted in Uncategorized

Op verschillende manieren kun je als vrouw te maken krijgen met geweld. Fysiek, psychisch, verbaal, seksueel, thuis of op straat. Iedere vorm van geweld heeft één ding gemeen: het laat littekens achter, zichtbaar en/of onzichtbaar.

De International Krav Maga Federation (IKMF) heeft voor vrouwen een uniek programma ontwikkeld wat volledig gericht is op het vergroten van de weerbaarheid en effectieve zelfverdediging in geweldsituaties: Stay Away.Wil ij ook werken aan je weerbaarheid en jezelf kunnen verdedigen als dat nodig is? Dan is Stay Away wat voor jou! Een gecertificeerde Krav Maga-Instructor leert jou:- Je grens (er)kennen en aangeven aan de ander- Reageren op alarmerende signalen/situaties- Doeltreffend doen wat nodig is om jezelf in veiligheid te brengen.

Voor wie? Alleen vrouwen van 16 jaar en ouder.
Waar: Goudenstein 7, Ede
Wanneer: donderdag 7,14,21 en 28 maart 2019.
Tijd: 21:00 – 22:00 uur.
Kosten: €50-, p.p.

Klik HIER om via Facebook het evenement te delen en te laten zien dat jij gaat!

Aanmelden Stay Away

Stay Away Apeldoorn

Written by quantum. Posted in Nieuws, Uncategorized

Op verschillende manieren kun je als vrouw te maken krijgen met geweld. Fysiek, psychisch, verbaal, seksueel, thuis of op straat. Iedere vorm van geweld heeft één ding gemeen: het laat littekens achter, zichtbaar en/of onzichtbaar.

De International Krav Maga Federation (IKMF) heeft voor vrouwen een uniek programma ontwikkeld wat volledig gericht is op het vergroten van de weerbaarheid en effectieve zelfverdediging in geweldsituaties: Stay Away.Wil ij ook werken aan je weerbaarheid en jezelf kunnen verdedigen als dat nodig is? Dan is Stay Away wat voor jou! Een gecertificeerde Krav Maga-Instructor leert jou:- Je grens (er)kennen en aangeven aan de ander- Reageren op alarmerende signalen/situaties- Doeltreffend doen wat nodig is om jezelf in veiligheid te brengen.

Voor wie? Alleen vrouwen van 16 jaar en ouder.
Waar: Valkeniersdonk 201 Apeldoorn.
Wanneer: dinsdag 5,12,19 en 26 maart 2019.
Tijd: 21:00 – 22:00 uur.
Kosten: €50-, p.p.

Klik HIER om via Facebook het evenement te delen en te laten zien dat jij gaat!

Aanmelden Stay Away

Start seizoen 2018/2019

Written by quantum. Posted in Nieuws, Uncategorized

Beste Krav’ers van Selfdefense & Protection,

Na een mooie afsluiting voor de zomer waarbij wij maar liefst €465,-(!) hebben opgehaald voor het Hong Kong Cancer Fund is het nu nog minder dan één week te gaan voordat alle Krav Maga lessen weer van start gaan.

Wij zijn weer vol aan de gang met de voorbereidingen voor het komende seizoen. Zo gaan wij a.s. donderdagavond in het park aan de slag voor de ‘Witte tent‘ en start het eerste Stay Away-programma in september.

Kijk ook eens op de site van de IKMF. Wij zijn aangesloten bij deze bond en zij organiseren regelmatig interessante seminars waaraan je kunt deelnemen.

Belangrijkste is dat wij maandag geheel volgens het lesrooster weer lekker gaan sporten. Vergeet niet dat in Ede de lestijden en locatie gewijzigd zijn. Check dat nog even! Verder starten wij met een juniorengroep in Ede. Heb je Facebook, deel deze nieuwe kans dan voor tieners in Ede!

Ook bestaat er nu een Selfdefense & Protection WhatsApp groep. Dit is een groep waarin alleen de beheerder informatie delen kan en is dus puur informatief. Wil jij hieraan deelnemen? Laat het ons weten en wij voegen jou toe.


Heb je vragen, je weet….ik ben nooit te beroerd om het nóg een keer uit te leggen?…

Wij hebben er zin in! Tot van de week!

Nieuwe start Ede – Selfdefense & Protection

Written by quantum. Posted in Nieuws

Met ingang van 13 juli a.s. stopt de samenwerking tussen STE en mij als Krav Maga Instructor en eigenaar van Selfdefense & Protection. Als gevolg daarvan zullen de trainingslocatie, lestijden en tarieven veranderen.

Reden beëindiging
STE en ik werken al ruim 8 jaar samen om Krav Maga lessen aan te bieden in Ede. STE heeft aangegeven dat onze samenwerking niet langer rendabel is. Om die reden is er besloten onze samenwerking te stoppen.

Selfdefense & Protection in Ede
Uiteraard gaat Selfdefense & Protection gewoon verder met het geven van Krav Maga lessen in Ede! Selfdefense & Protection biedt al ruim 10 jaar high-quality Krav-Maga lessen aan in Putten, Apeldoorn en Barneveld.

Nieuwe locatie/lestijden/tarieven
Start nieuwe seizoen: 30 augustus 2018
Locatie: Gymzaal Blijdestein
Goudenstein 7
6714 DA EDE
Lestijden:

  • Junioren (van 11 tot 16 jaar) 19.00-20.00 uur
  • Volwassenen (16+) 20.00-21.00 uur

Tarieven:

  • Junioren (van 11 tot 16 jaar) € 26,50 per maand
  • Volwassenen (16+) € 29,25 per maand
Aanmelden Proefles Lid Worden

Drukke dagen.

Written by quantum. Posted in Nieuws

Afgelopen dagen lekker bezig geweest. Vrijdag de laatste lessen Krav Maga verzorgt voor het “Rembrandt College” in Veenendaal.

Naast de reguliere lessen voor Junioren en Volwassenen in Barneveld is er nog een privé training verzorgt. Hierbij werken wij aan de weerbaarheid van 3 vrouwen die voor stage een 6 maanden naar het buitenland gaan.

De zaterdag en zondag stonden in het teken van de landelijke IKMF examen test dagen. 2 leerlingen zijn geslaagd voor P4 en 1 leerling is voorwaardelijk geslaagd voor P2.

 

CONTACT

Dries van der Velden
06 15 96 58 00
Stay Away
Proefles
Lid worden